Ci stimiamo abbastanza? L’immagine che abbiamo di noi corrisponde a quello che siamo davvero? Vorremmo essere più sicuri o più assertivi? La formazione dell’autostima è un processo lungo e complesso, ha origine nei primi anni di vita e prosegue nell’età adulta. Nei primi anni di vita non si ha una visione personale delle cose e […]
Continue ReadingCorso di training autogeno

Con il termine “training” si intende un “allenamento” caratterizzato dall’apprendimento graduale di una serie di esercizi di concentrazione psichica passiva che eseguiti in modo costante e regolare, consentono di raggiungere la distensione concentrativa in sei settori, portando un mutamento spontaneo del: Tono muscolare Attività cardiovascolare Ritmo cardiaco Attività respiratoria Equilibrio neurovegetativo Stato di coscienza Autogeno […]
Continue ReadingIncontri individuali di training autogeno

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento ideata nella prima metà del ventesimo secolo da Johannes Heinrich Schultz, neurologo e psichiatra, nato nel 1884 a Gottingen. Da allora il Training Autogeno si è diffuso in tutto il mondo e ha subìto un grande numero di verifiche sperimentali. L’obiettivo di Schultz, quando pensò a questo […]
Continue ReadingTrattamento Shiatsu

Lo shiatsu è un’antica Arte per la Salute giapponese che, come l’agopuntura, stimola e bilancia l’energia del corpo tramite l’uso di pressioni naturali sui canali energetici e sulle aree riflesse del corpo. Lo shiatsu aiuta a combattere lo stress, le tensioni muscolari, rinforza le aree più deboli e regola le funzioni degli organi interni, incluso […]
Continue ReadingTrattamento a quattro mani

Il piacere e le emozioni del massaggio in questo caso sono doppie, poiché avrai 2 operatori che si occupano di te, ed attraverso la manualità armonizzata e movimenti coordinati sapranno farti sperimentare le forti sensazioni che 4 mani a contatto con il corpo possono offrire, creando un flusso armonico, ritmico, rilassante e continuo. Dopo aver […]
Continue ReadingTrattamento di Riflessologia plantare

La riflessologia plantare è una sequenza di stimolazioni e compressioni che vengono effettuati su determinate zone dei piedi (le cosiddette zone riflessogene), che consente, di individuare, prevenire e anche trattare alcuni tipi di disturbi. Il principio fondamentale è che le zone riflesse dei piedi sono corrispondenti a organi interni ed altre parti del corpo. La […]
Continue ReadingTrattamento Reiki

Il Reiki è un Metodo di Risveglio dello Spirito, Crescita Personale e sistema di Autoguarigione riscoperto grazie ad un intensa esperienza meditativa e di illuminazione da Mikao Usui Sensei, in Giappone intorno al 1920. L’energia viene canalizzata attraverso le mani di chi pratica la disciplina del Reiki, e tende a fluire spontaneamente nel corpo del […]
Continue ReadingTrattamento di Moxibustione

L’uso del calore assieme alla pressione shiatsu è una tecnica di trattamento veramente potente. È sorprendente come l’uso del calore sia poco conosciuto per la sua valenza di trattamento “energetico”. La moxa ha proprietà “seccanti” di notevole efficacia che agiscono prosciugando l’umidità e allontanando il “freddo” . Il suo uso è di particolare efficacia nei […]
Continue ReadingTrattamento Martelletto

“L’energia essenziale dei cinque organi e dei sei visceri si riversa agli occhi e conferisce la visione” dal ‘Canone Interno dell’Imperatore Giallo’ Cos’è il martelletto della salute È un piccolo martelletto di gomma utilizzato per stimolare i punti dell’agopuntura, percuotendoli ritmicamente secondo la direzione di scorrimento dell’energia nei canali. Il trattamento e’ piacevole, indolore, adatto […]
Continue ReadingTrattamenti CranioSacrale

“Ogni cellula vivente di un organismo sano ha un suo movimento ritmico che é fondamentale per la vita. L’insieme di questi movimenti é stato chiamato Ritmo Cranio Sacrale…“ Il sistema cranio-sacrale prende nome dalle ossa che, insieme alle vertebre, circondano il sistema nervoso, cioè le ossa del cranio e l’osso sacro. Il cervello e il […]
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